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Una tisana dopo cena, una miscela rilassante prima di dormire, magari un infuso allo zenzero quando fa freddo: bere più tisane nella stessa giornata è un’abitudine comune. Ma “naturale” non vuol dire automaticamente innocuo, soprattutto quando si combinano diverse piante officinali , si usano preparati concentrati o si assumono farmaci. La risposta breve è: dipende dagli ingredienti, dalla quantità, dalla frequenza e dalla tua situazione di salute. Una tazza occasional